
我老公以前是个“夜猫子”,说起来真是哭笑不得,他那膀胱,简直是装了个闹钟,半夜三更准时响,一晚上起夜好几回。搞得我跟着也睡不好。
那会儿我寻思着是不是年纪大了,身体机能下降了?于是各种补品、偏方,没少往给他弄,也没见起夜的次数减少。

直到有一天,我刷短视频,无意中看到一个关于“黑豆”的分享,说是黑豆对男性特别好,尤其是改善夜尿问题,这不正对路子了。
正好家里还有点上次煲汤剩的黑豆,我决定试试这个“醋泡黑豆”这个法子。这个配方还需要“分心木”,就是核桃中间那个隔板,正好还有核桃,那就剥了弄点。于是我的“黑豆大作战”就开始了!

【食材准备】
黑豆、核桃分心木、陈醋
【做法步骤】

1、黑豆洗干净后直接倒进无油的锅里,开中小火慢慢翻炒。炒到豆皮有点微微裂开,能闻到很香的豆味儿,大概八成熟就可以了,千万别炒糊啦。
2、把炒好的黑豆放在一边晾凉,等它完全冷下来之后,和核桃分心木一起装进一个干净无水的玻璃罐子里。

3、然后往罐子里倒陈醋,醋的量要没过大部分豆子,留一点点空间防止溢出来。
4、最后把盖子密封好,放在阴凉地方泡上10天左右,等黑豆饱饱地吸满醋汁就可以吃了。

每天早上,我就给他舀一勺,让他当零食吃。刚开始,他还有点抵触,觉得这黑乎乎的玩意儿能有啥用?可经不住我每天在耳边念叨,他被我烦得没办法,只好勉为其难地吃起来。
吃了一周,没啥动静。我心想,是不是又白忙活了?可想着毕竟是食补,当然来的慢。于是继续给他吃。
直到吃了两周左右,我迷迷糊糊醒来,发现身边没动静。平时他半夜起夜,我都会被吵醒的。今天怎么这么安静?我赶紧推醒他:“老公,你昨晚没起夜?”他挠挠头,一脸懵圈:“好像……没有啊?”
后来,他起夜的次数明显减少了,从原来的三四次,变成了一次,甚至有的时候一晚上都不用起!更让我惊喜的是,他整个人都精神了好多。

真是低估了这醋泡黑豆的威力啊!搞得我现在走出去,都觉得自己是“养生专家”了。
黑豆,在中医里那可是响当当的“shen之谷”,它好了,身体的很多问题自然就迎刃而解了。再加上醋做药引,还能活血化瘀,让黑豆的功效发挥得更好。分心木,能涩精止遗,对改善夜尿有很好的效果。
我家老公的亲身经历,就是最好的证明!如果你正好需要,不妨试试看!
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